My Blog

My WordPress Blog

วิ่งสมาธิ’ ประโยชน์คูณสองของชีวิต

“จิตที่แข็งแกร่งอยู่ในกายที่ แข็งแรง จิตจะแข็งแรงได้ต้องสงบนิ่ง ส่วนกายจะแข็งแรงได้ต้องเคลื่อนไหว” จากข้อความดังกล่าวข้างต้น ทำให้เราเห็นความผกผันระหว่าง จิต กับ กาย ที่มักจะสวนทางกันซึ่งน่าจะเป็น “คำเตือน” ให้เราสำนึกรู้อยู่ตลอดเวลาในการ บริหารจิต และกาย เพื่อให้อยู่ร่วมกันได้อย่างสมดุลและเกิดสมรรถภาพที่สมบูรณ์ที่สุด

News September 15, 2017

หนุ่มบัตรปชช.หาย3ปี รู้อีกทีกลายเป็นผู้ต้องหาค้ายาบ้า

เตือนภัย!หนุ่มสุดโชคร้ายทำบัตรปชช.หาย 3 ปี สุดท้ายตกเป็นผู้ต้องหาค้ายาบ้า 6.8 แสนเม็ด ด้านทนาย”เกิดผล”เตือนปชช.ต้องระวังหากบัตรหายให้ไปแจ้งความและทำบัตรใหม่ทันที พลาดเพียงวันเดียวชีวิตเปลี่ยน เมื่อวันที่ 15 ก.ย.นายเกิดผล แก้วเกิด ทนายความชื่อดัง ได้โพสต์ข้อความลงในเฟซบุ๊กส่วนตัว

Travel News September 15, 2017

ฟาร์มโชคชัย

ฟาร์มโชคชัย สถานที่ท่องเที่ยวเชิงเกษตร ตั้งอยู่บนถนนมิตรภาพ-ปากช่อง กิโลเมตรที่ 159-160เป็นฟาร์มโคนม ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในฟาร์มที่ใหญ่ที่สุดในทวีปเอเชีย เปิดกิจการการท่องเที่ยวเชิงเกษตรจนได้รับรางวัล แหล่งท่องเที่ยวเชิงเกษตรดีเด่น รางวัลอุตสาหกรรมท่องเที่ยว ครั้งที่ 4 ปี 2545 ที่จะนำทุกท่านเข้าร่วมสัมผัส กลิ่นไอของการทำ ฟาร์มโคนมมาตรฐานขนาดใหญ่ในสถานที่ประกอบการจริง

Health News September 15, 2017

หลัก 3ส. จำง่ายๆ ใช้ป้องการความอ้วน

สกัด-สะกด-สะกิด หลัก 3ส. จำง่ายๆ ใช้ป้องการความอ้วน สกัด เมื่อคิดลดความอ้วนแล้วต้อง “เด็ดเดี่ยว” ไม่พาตัวเองไปในสถานที่ที่กระตุ้นอยากให้อยากกิน เรื่องนี้อาจดูยาก แต่ถ้ามุ่งมั่นแล้วต้องพยายามอยู่ให้ห่างจากสถานที่ซึ่งอบอวลด้วยกลิ่นอาหาร เพราะนั้นคือกับดักความอ้วน เช่นเดียวกับเสียงที่เย้ายวนหลอกล่อให้อยากกิน

News September 12, 2017

เตรียมของใช้ให้พร้อมก่อนคิดเลี้ยงสุนัขอย่าง อาหารหมา

เตรียมของใช้ให้พร้อมก่อนคิดเลี้ยงสุนัขอย่าง อาหารหมา เพื่อนๆ คนไหนที่กำลังจะรับเจ้าหมา ตัวใหม่เข้าบ้าน แต่ยังคิดไม่ตกว่าควรซื้ออุปกรณ์อะไรบ้างที่จำเป็นต่อการเริ่มเลี้ยงสุนัข วันนี้ Petcitiz ได้รวบรวมสิ่งของจำเป็นมาไว้ให้คุณเรียบร้อยแล้วค่ะ

News September 5, 2017

จิตวิญญาณความเป็น’ครูทองล้อม’ สอน’นร.’จนถึงวัย84

น่ายกย่อง’ครูทองล้อม’ ผู้มีจิตวิญญาณความเป็นครูมากว่า 67 ปี จวบจนปัจจุบันอายุ 84 ปีก็ยังคงสอนหนังสืออยู่ เผยเป็นครูสอนเลขแบบประยุกต์นำเพลงมาประกอบการท่องจำ ยันขอเป็ครูไปจนกว่าชีวิตจะหาไม่ เมื่อวันที่ 5 ก.ย.ที่โรงเรียนสนิทวิทยา ต.ศาลเจ้าโรงทอง อ.โพธิ์ทอง จ.อ่างทอง มีคุณครูท่านหนึ่งที่ถูกพูดถึง และเป็นที่กล่าวขวัญในเรื่องจิตวิญญาณความเป็นครู

Travel News September 5, 2017

อุทยานการอาชีพชัยพัฒนานุรักษ์

‘อุทยานการอาชีพชัยพัฒนานุรักษ์’ ถือเป็นแหล่งเรียนรู้ด้านงานอาชีพ และเป็นสถานที่ให้บริการทางสังคมกับผู้คนในท้องถิ่น โดย สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี พระราชทานพระราชดำริให้สำนักงานมูลนิธิชัยพัฒนา ดำเนินการรับโอนที่ดิน ซึ่ง นางสาวคมคาย นิลประภัสสร ขอพระราชทานน้อมเกล้าฯ ถวายที่ดินในตำบลบ่อพลับ อำเภอเมือง จังหวัดนครปฐม

Health News September 5, 2017

‘อร่อย RICE บ้าน’ หนุนให้โอกาสสร้างอาชีพ

สสส.ร่วมกับ WHY NOT Social Enterprise จัดงาน “อร่อย RICE บ้าน” โชว์ความสามารถคนไร้บ้าน หนุนให้โอกาสสร้างอาชีพ “เบเกอรี่-อาหาร-ช่างซ่อม” หลังสำรวจพบ 70% งานไม่มั่นคง 40% รับจ้างทั่วไป ขณะที่ หจก.คนไร้บ้าน มุ่งสร้างอาชีพให้คนไร้บ้านอย่างยั่งยืน พร้อมกลับสู่สังคม

News September 3, 2017

ปิดปากสู้หวัด ลูกเราติดหวัด ลูกคนอื่นก็ติดด้วย

เพราะเด็กๆ เวลาเล่นกันจะมีการสัมผัสสิ่งรอบๆ ตัว และมักไม่ล้างมือ แถมเอานิ้วไปขยี้ตา จับปาก จับจมูกต่อเป็นประจำ เวลาเด็กหนึ่งคนติดหวัด เด็กคนอื่นๆ เลยติดหวัดตามกันเป็นขบวน และแพร่มาให้ผู้ใหญ่ในบ้านด้วย

News September 3, 2017

iphone 6 พฤติกรรมการใช้โทรศัพท์มือถือ

iphone 6 พฤติกรรมการใช้โทรศัพท์มือถือ พฤติกรรมผู้บริโภค (Consumer Behavior) เป็นพฤติกรรมการแสดงออกของบุคคลแต่ละบุคคลในการค้นหา การเลือกซื้อ การใช้ การประเมินผล หรือจัดการกับสินค้าและบริการ

News August 29, 2017

“เมญ่า”สาวพริตตี้ร่ำไห้ ขอโทษสังคมโชว์ไลฟ์หวิว

“สาวเมญ่า” พริตตี้ไลฟ์โชว์หวิวออกรายการ “โหนกระแส” หลังถูกแจ้งจับร่ำไห้ขอโทษสังคม วอนเข้าใจหาเงินให้ครอบครัว เผยเพิ่งรู้มีโทษแรง ถามสวนกลับ ทำไมคนดังหลายคนทำกัน ไม่ถูกแจ้งจับแต่อย่างใด จากกรณี นายสงกรานต์ อัจฉริยะทรัพย์ ประธานเครือข่ายต่อค้านการบ่อนทำลายชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ เข้าแจ้งความกับ พ.ต.ต.สราวุธ บุตรดี สว.(สอบสวน)สน.บางเขน